家有要減肥人士一枚,另外天氣熱起來了,喜歡吃一點清爽的
用料
黃瓜 | 1根 |
雞蛋 | 2個 |
培煎芝麻沙拉醬 | 兩小袋 |
熱狗腸(換成午餐肉或者火腿啥都可以,自己喜歡就好) | 一根 |
夏日推薦:黃瓜雞蛋沙拉的做法
冰鎮黃瓜,煮熟的熱狗腸和水煮雞蛋(我煮了九分鐘,因為喜歡糖心,全熟的也很好,攪拌以後蛋黃會和沙拉醬融合)兩袋培煎芝麻沙拉醬,一定選這個口味呀!
冰鎮的黃瓜,不冰鎮也行 口感差一些,去芯切成你喜歡的形狀(不去芯也行,憑個人喜歡,我喜歡切掉部分會吃起來更清脆)
煮熟的雞蛋切片,熱狗腸切段(可換成你喜歡的任意肉類熟食,午餐肉啊,火腿,培根啥的)
加上靈魂精華培煎芝麻,好啦!簡簡單單的一餐