超級快手又美貌。
你所需要做的只是煮雞蛋、剝雞蛋、切雞蛋&牛油果&番茄,然後拌起來一起吃。
(用剩下的半個牛油果可以搗成泥,塗土司吃,詳見貼士)
用料
牛油果 | 半隻 |
雞蛋 | 一隻 |
番茄 | 半隻(or適量小番茄切半) |
油醋汁 | 適量 |
可選 | |
goat cheese等各種乳酪 |
夏日清新-牛油果雞蛋番茄沙拉的做法
鍋里加水開火,雞蛋放進去煮熟
將煮熟的雞蛋撈出,剝殼,切塊
牛油果切一半,同樣去皮,切塊
番茄切塊,大番茄和小番茄都可以。
番茄放最底層,然後撒上牛油果,最後放雞蛋。混合油醋汁(我用的是義大利黑醋+橄欖油+糖),倒進沙拉里。
最後我放了一點goat cheese。也可選擇不放,或者任何你手邊有的cheese。
吃吃吃。美味又健康。
小貼士
剩下半個牛油果,如果想換種做法吃的話,可以搗成泥,加適量鹽和黑胡椒,直接抹烤過的土司片上吃就很美味了。