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三色營養素便當

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三色營養素便當的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料  

青椒
香菇
魔芋絲
紫薯

三色營養素便當的做法  

  1. 紫薯切小塊和米一起

  2. 青椒(選胖一點的)掏空裡面,把香菇沫魔芋絲沫塞撒上醬油和五香粉統統塞進去

  3. 塞好的青椒在鍋裡面煎,要來回翻面煎哦

  4. 青椒煎軟後就可以起鍋擺在米飯上面裝盒啦,多出來的香菇魔芋絲沫可以一起炒好了做配菜,明天的維C大補便當就搞定嚕~