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用料
健康營養便當2的做法
將杏鮑菇、香菇、千葉豆腐、胡蘿蔔、青椒切成小塊。
鍋裡放少許油(夠炒蔥花就差不多了)然後依次放入香菇胡蘿蔔杏鮑菇千葉豆腐青椒翻炒!覺得乾的話可以➕少許水!炒熟後放入鹽、蠔油、黑胡椒分別少許!隨手再湯三顆青菜,配上水果與香甜的紫薯🍠就👌啦~
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