關閉→
當前位置:食譜館>特殊場合>便當食譜>繽紛營養便當的做法步驟圖,怎麼做好吃

繽紛營養便當

食譜館 人氣:2.14W
繽紛營養便當的做法步驟圖,怎麼做好吃

早晨花一點點時間準備,中午給自己一個明媚的便當,讓吃外賣的同事羨慕嫉妒恨去吧!

用料  

白米、糙米、紫米等
喜歡的肉類
各種顏色的蔬菜
紫薯玉米南瓜
水果

繽紛營養便當的做法  

  1. 糙米需要泡幾個小時,我都是泡一夜,第二天早上,可單獨也可和米一起

  2. 肉類可以抹一點油煎一下,其他蔬菜水煮

  3. 南瓜紫薯玉米可以蒸一些作為主食代替米飯