時間:約15-20分鐘
難度:零廚藝✌️
份量:2人份
用料
炒雞蛋 | |
食用油 | 5g |
雞蛋 | 1個 |
鹽 | 1g |
炒捲心菜 | |
捲心菜(圓白菜) | 150g |
食用油 | 5g |
鹽 | 1g |
生抽 | 5g |
醋 | 5g |
白糖 | 5g |
炒洋蔥肉末 | |
豬肉餡 | 200g |
洋蔥 | 80g |
食用油 | 5g |
料酒 | 5g |
老抽 | 5g |
鹽 | 1g |
米飯 | 300g |
三色便當的做法
將雞蛋打入碗中,加鹽,攪拌均勻。
油鍋燒熱,倒入蛋液,用鍋鏟快速將蛋液迅速炒散,翻炒成小塊,盛出備用。
油鍋燒熱,倒入捲心菜,加入生抽、醋、鹽、白糖,翻炒出香味後,盛出備用。
油鍋燒熱,加入肉末,翻炒變色後,加入洋蔥粒,加入老抽、料酒、鹽、白糖調味,即可出鍋,盛出備用。
在便當盒底部鋪上一層白米飯,依次放上肉末、捲心菜、雞蛋。
待冷卻後,蓋上蓋子,打包塞入包中。
小貼士
「懶飯App」現已上線,點選連結即可下載