用料
| 胡蘿蔔 | 1根 |
| 牛肉 | 150克 |
| 青花菜 | 適量 |
| 小西紅柿 | 適量個 |
| 蜂蜜 | 適量克 |
孕期營養便當的做法
準備各種材料
用蜂蜜和耗油醃製牛肉，下鍋炒。
其他果蔬過水備用
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孕期營養便當
食譜館
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