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琺琅鍋番茄海鮮什錦鍋

食譜館 人氣:2.89W
琺琅鍋番茄海鮮什錦鍋的做法步驟圖

冬季,買了一口琺琅鍋,怎能沒有這麼一道下的菜呢?快做起來吧,保證可以調動你家小神獸的味蕾!
吃這道菜的好處:冬天暖胃開胃,久吃不涼。廚房不油膩。小孩也可以吃。燉菜養生有營養

用料  

海底撈番茄底料 100克
蠔油 一湯勺
西紅柿 1個
胡蘿蔔 適量
口蘑或金針菇 適量
海帶 適量
木耳 5朵
嫩豆腐 一小塊
鵪鶉蛋 6個
娃娃菜 半顆
西藍花 適量
洋蔥 1/4個
大蝦 4個
各類海鮮丸子雜燴 適量
蔥薑蒜末 適量

琺琅鍋番茄海鮮什錦鍋的做法  

  1. 準備各種食材:分門別類放置。耐燉的蔬菜:金針菇,口蘑,海帶,木耳,鵪鶉蛋,魔芋絲,各類丸子海鮮什錦。蔬菜類:西藍花,娃娃菜和洋蔥片,青筍片,蓮藕片等。胡蘿蔔另外切片放置。

    琺琅鍋番茄海鮮什錦鍋的做法步驟圖 第2張
  2. 鍋裡放適當油,熱油加入蔥薑蒜末炒出香味。

    琺琅鍋番茄海鮮什錦鍋的做法步驟圖 第3張
  3. 倒入胡蘿蔔片煸炒兩分鐘。胡蘿蔔用油炒才會出胡蘿蔔素。

    琺琅鍋番茄海鮮什錦鍋的做法步驟圖 第4張
  4. 加入西紅柿丁,翻炒出醬汁。

    琺琅鍋番茄海鮮什錦鍋的做法步驟圖 第5張
  5. 加入火鍋底料翻炒一分鐘。

    琺琅鍋番茄海鮮什錦鍋的做法步驟圖 第6張
  6. 加入適量高湯或者溫水煮開。

    琺琅鍋番茄海鮮什錦鍋的做法步驟圖 第7張
  7. 再加入耐煮類食材和大蝦。加入適量蠔油。燉煮七八分鐘。

    琺琅鍋番茄海鮮什錦鍋的做法步驟圖 第8張
  8. 最後加入各類蔬菜,再燉煮十分鐘出鍋。

    琺琅鍋番茄海鮮什錦鍋的做法步驟圖 第9張

小貼士

1.加入的蔬菜可以根據個人喜好適量新增,火鍋店吃的各類蔬菜都可以加入,油豆皮,豆泡,蓮藕,筍片,腐竹,粉帶等。
2.如果沒有火鍋底料,可以改為番茄醬,加入適當生抽,雞精,鹽,白糖,蠔油。
3.沒有琺琅鍋的可以用砂鍋也可以,很入味。

TAG標籤:#什錦 #番茄 #琺琅 #海鮮 #