鮑魚蟲草花🌷滋補湯| 滋陰補腎明目清熱✅

俗話說“飯前先喝湯，勝過良藥方”😜而鮑魚素稱“海味之冠”🐟👑，具有滋陰補陽 、養肝明目👀的效果，是補而不燥的海產品。💯滿分推薦哦‼️

用料  

鮑魚蟲草花🌷滋補湯| 滋陰補腎明目清熱✅的做法  

1. 1️⃣瘦肉切成小塊，鮑魚切花刀

2. 2️⃣切好的瘦肉冷水下鍋，焯水

3. 把鮑魚、瘦肉、蟲草花、花旗參倒入壓力鍋中，加入適量的水，選擇【煲湯】功能鍵

4. 4️⃣45分鐘後加入紅棗和枸杞，在選擇【煲湯】模式繼續煮10分鐘

5. 5️⃣最加入適量的鹽調味即可出鍋

小貼士

🉑本次用的是美的MY-YL30M5-711電壓力鍋