#小小美食日記#荷塘月色是不是很美的名字啊?這個也是我前幾天去酒店吃飯看到的,嚐了一下味道也蠻好吃,顏色特別好看,一盤蔬菜多種營養。藕要買小一點的這樣切成片會比較可愛,酒店用的杏仁自己家裡沒有我就用了黃色的玉米粒也是蠻好看的,還有荷蘭豆我用黃瓜代替了,黃瓜味道有一股清香味也是蠻好吃的,跟藕片很配
還有一點要注意,藕是會變色的所以一定不要用鐵鍋炒,切片削皮也最好不要用鐵的,我用的奈瓷刀一點都不會變色,你可以用普通刀切完立馬泡淡鹽水裡,這樣可以防止氧化變色。
材料:藕一小段,胡蘿蔔半根、黃瓜半根、蒜一瓣、黑木耳一小把,水果玉米一小把、鹽一小勺
用料
藕一小段,胡蘿蔔半根、黃瓜半根、蒜一瓣、黑木耳一小把,水果玉米一小把、鹽一小勺 | |
荷塘月色--繽紛蔬菜炒藕片的做法
用削皮刀將藕去皮
藕切片備用,要是普通刀具請切片後立馬放入淡鹽水裡防止氧化變色
胡蘿蔔削皮
胡蘿蔔切成菱形塊備用
黃瓜切成片
黑木耳洗淨泡發備用
將藕用水煮一下撈出備用
熱鍋冷油加入拍扁的大蒜還有胡蘿蔔翻炒
倒入藕片、黑木耳翻炒
加一小勺鹽再一些水翻炒一下
加入黃瓜片
加入玉米粒
最後翻炒裝盤
完成