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確切名字是海蔘山藥小米粥,加山藥加山藥加山藥,山藥加小米,健脾胃,補氣血。海蔘補充蛋白質,提高免疫力,晚餐吃這個,營養又美味。
用料
海蔘小米營養粥的做法
即食海蔘切片,蔥姜切末
切片
香蔥
山藥我是用前一天提前蒸好的,也可以直接放生的。
小米粥正常煮,煮熟之後加海蔘 姜,小火煮8分鐘,然後加小蔥 鹽 白胡椒粉,攪拌出鍋。
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