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超級養胃-海蔘小米粥

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超級養胃-海蔘小米粥的做法步驟圖

最養胃了

用料  

海蔘1個 小米50克
清水1.5升 姜2克

超級養胃-海蔘小米的做法  

  1. 海蔘剪開,清水煮沸,放入姜、海蔘,焯水30秒撈出

    超級養胃-海蔘小米粥的做法步驟圖 第2張
  2. 加水沒過小米,淘洗浸泡20分鐘

    超級養胃-海蔘小米粥的做法步驟圖 第3張
  3. 加水,倒入小米,大火煮沸轉小火煮20分鐘

    超級養胃-海蔘小米粥的做法步驟圖 第4張
  4. 倒入小米粥,放入海蔘

    超級養胃-海蔘小米粥的做法步驟圖 第5張
  5. 隔水,大火10分鐘,端出即可

    超級養胃-海蔘小米粥的做法步驟圖 第6張
  6. 盛出即食

    超級養胃-海蔘小米粥的做法步驟圖 第7張

小貼士

海蔘提前泡發好最好

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