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用料
涼拌雞胸肉(低脂減肥)的做法
雞胸按紋理切開,冷水下鍋,放入薑片料酒煮熟。
冷水沖洗雞胸表面浮沫,手撕成條,將黃瓜,青椒,胡蘿蔔,蔥切好。
放入上述準備好的食材,加入海鮮醬油,香油麻油一點點,鹽,老醋,糖,蠔油拌勻。
撒上黑芝麻。開吃!
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