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用料
涼拌雞胸肉 減肥必備!熱量超低的做法
準備好材料
雞胸肉切塊冷水下鍋煮熟,放一些料酒,四片姜(如果是冷凍剛剛拿出來的煮熟的時間要更長,如果是鮮的很快就煮熟了)
準備好,香菜切段蒜切末小米椒切片檸檬3-4片青椒切絲
3勺生抽
3勺醋
1勺耗油
一勺香油
攪拌均勻就行了
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