減肥中。。
嘴巴又控制不住想吃零食，那就跟我一樣做個孜然雞胸肉，好吃程度⭐⭐⭐⭐⭐
用料
| 雞胸肉 | 1塊 |
| 蠔油 | 半勺 |
| 醬油 | 半勺 |
| 孜然 | 半勺 |
| 辣椒面 | 根據自己口味隨意 |
| 少許薑片 | |
| 橄欖油 | 些許 |
減肥低脂 孜然雞胸肉的做法
先處理雞肉的筋膜，切成條狀。
![減肥低脂 孜然雞胸肉的做法步驟圖 第2張]( "減肥低脂 孜然雞胸肉的做法步驟圖 第2張")
放入薑片些許，醬油半勺，耗油半勺，攪拌均勻。放置十分鐘
![減肥低脂 孜然雞胸肉的做法步驟圖 第3張]( "減肥低脂 孜然雞胸肉的做法步驟圖 第3張")
不粘鍋放入少許油，煎至兩面金黃，撒去準備好的孜然 辣椒麪，喜歡的還可以撒些許白芝麻。
![減肥低脂 孜然雞胸肉的做法步驟圖 第4張]( "減肥低脂 孜然雞胸肉的做法步驟圖 第4張")
好吃孜然雞胸肉就做好了，真的很好吃。
![減肥低脂 孜然雞胸肉的做法步驟圖 第5張]( "減肥低脂 孜然雞胸肉的做法步驟圖 第5張")
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減肥低脂 孜然雞胸肉
食譜館
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