上海紅燒肉很有名,雖然好吃,但對我來說,我還是喜歡咱們家鄉的紅燒肉多一些,尤其是滷汁,無論拌飯或是淋在燙青菜上都很棒。把五花肉切成小塊就變成了滷肉燥。
用料
五花肉 | 600克 |
料酒(米酒) | 1/3杯 |
醤油(生抽) | 1/2杯 |
紅燒醬油(老抽) | 2大匙 |
蠔油 | 1大匙 |
冰糖 | 30克 |
五香粉 | 1/2茶匙 |
八角粉 | 1/4茶匙 |
白胡椒粉 | 1/2茶匙 |
水 | 1.5-2杯 |
雞蛋 | 適量 |
油蔥酥 | 1/2杯 |
蒜酥 | 2大匙 |
鹽 | 適量 |
臺式紅燒肉 臺式滷肉飯的做法
鑄鐵鍋或不沾鍋放入五花肉,無須加油,將肉塊幹煎至焦香。
倒入米酒,醬油,老抽,蠔油,冰糖,五香粉,白胡椒粉,八角粉,加水淹過豬肉,約1.5-2杯
此時可隨意可加入水煮蛋
水開後小火煮50分鐘,加入油蔥酥及蒜酥,再悶煮十分鐘。
可試試鹹淡是否剛好,若不夠鹹可適量加鹽調味,無須再加醬油。
亦可以將五花肉切小丁,先炒至無血色,然後按照上面的做法卥制,時間可縮短(約40-50分鐘),即成臺式滷肉飯的滷肉。
小貼士
1. 油蔥酥及蒜酥加入後不宜再長時間熬煮,以免有苦味。
2若沒有油蔥酥,可買小蔥頭自己炸,蒜酥也是蒜末炸香即可。
3.各種品牌的醬油鹹度不一樣,宜酌量增減
4.沒有八角粉可直接放兩顆八角