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臺式控肉飯/滷肉飯

食譜館 人氣:1.52W
臺式控肉飯/滷肉飯的做法步驟圖

滷肉的大塊版…
有個小祕密讓肉肉更加不膩~(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
大口吃肉 無肉不歡……
愛 就是和他一起好好吃飯(^ω^)

用料  

五花肉 2-3條
隨意…
一小塊
紅蔥頭 大概4小個…
香油/芝麻油 適量
生抽 2大勺
白胡椒粉 適量
五香粉 1小勺
2大勺
八角 2個
桂皮 3小個
甘草 4個
山楂 4-5個
砂鍋 一隻
其他想加的加 鵪鶉蛋(超級棒)、豆腐乾、豆腐泡、蘑菇(不要太多…)

臺式控肉飯/滷肉飯的做法  

  1. 五花肉切大塊,你想切小塊…也行吧……
    薑切片,我切了大概6片,愛吃薑……
    蔥切段,紅蔥頭切大塊
    準備好各種粉阿 醬油阿之類的

  2. 平底鍋或者炒鍋下一點點香油,不要多惹,胖…
    煎切好的五花肉,一面煎黃了再煎另一面
    下蔥段,薑片,紅蔥頭塊…
    繼續煎一下 直到另一面也黃了。

  3. 中火吧…
    加糖+醬油
    等一下下 讓肉肉香一點
    下白胡椒粉,用量隨意…
    下五香粉
    下料酒或者米酒…
    翻炒一下
    再加水,沒過肉一點點
    開大火等水燒開,把浮沫撇了

  4. 肉和汁都轉移到砂鍋裡,再加入八角,桂皮,甘草,山楂(放了比較不膩:)
    有紗布的可以放在紗布裡…湯底比較乾淨
    大火燒開
    關小火,燉至少40分鐘
    有其他食材的可以在砂鍋燉的時候,自行斟酌時間加入
    建議下鵪鶉蛋🥚和豆腐泡……
    最後關火,20分鐘至少(肉會比較爛…)
    最後你也可以選擇大火 再加一些糖 燒開一下~~

    臺式控肉飯/滷肉飯的做法步驟圖 第2張
  5. 煮一點青菜, done and done <3

小貼士

肉要小火燉夠時間,才能軟糯才能入味
如果是加香菇,最好一開始燉的時候就放進去,才有味道…
希望大家喜歡