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「Panga菜譜」橄菜豆角啫啫煲

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「Panga菜譜」橄菜豆角啫啫煲的做法步驟圖

用料  

大蒜 7瓣
2小塊
豆角 適量
橄欖 2.5勺
花生油 5克
蠔油 1勺
魚露 1勺
醬油
2克
豬肉絲 70克
芝麻 1勺
4克
1克

「Panga菜譜」橄菜豆角啫啫煲的做法  

  1. 將上述調料混合醃製豆角6分鐘。

    「Panga菜譜」橄菜豆角啫啫煲的做法步驟圖 第2張
  2. 熱鍋冷油,將醃製好的豬肉絲(料、花生油)爆香20秒,加入準備好的姜蒜繼續爆香30秒。

    「Panga菜譜」橄菜豆角啫啫煲的做法步驟圖 第3張
  3. 放入豆角爆香30秒。

    「Panga菜譜」橄菜豆角啫啫煲的做法步驟圖 第4張
  4. 兩勺料酒加4勺水倒入鍋內,攪拌30秒。

    「Panga菜譜」橄菜豆角啫啫煲的做法步驟圖 第5張
  5. 轉小火,30秒後蓋上蓋子,停火50秒,焗一下殺青。

    「Panga菜譜」橄菜豆角啫啫煲的做法步驟圖 第6張
  6. 開大火收幹水份,注意觀察鍋內情況不時攪拌,若不熟可適當加少許水繼續煮,但注意最後收干時一點不要水汪汪的。

    「Panga菜譜」橄菜豆角啫啫煲的做法步驟圖 第7張
  7. 出鍋前30秒倒入高度酒去水分增香,待酒全部揮發完後即可。

    「Panga菜譜」橄菜豆角啫啫煲的做法步驟圖 第8張

小貼士

微微焦的地方就是沙煲菜的魅力靈魂,不要以為是糊底了。
沙煲對火候的掌握要求比較高,初學者可多揭蓋觀察鍋內情況,避免幹鍋

TAG標籤:#豆角 #Panga #菜譜 #橄菜 #
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