我平時最常吃的魚就是它啊~鱸魚肉質鮮嫩,購買方便,處理起來也超簡單。最近我又做了新手也能一次成功的鱸魚煲,除了醃製一小時外,烹飪時間只需要8分鐘,魚肉非常入味也無敵鮮嫩。
用料
食材 | |
鱸魚 | 500g |
紅蔥頭 | 5個 |
蒜 | 1整頭 |
姜 | 1小塊 |
韭菜花 | 1小把 |
朝天椒 | 3個 |
香菜 | 適量 |
米酒 | 2大勺 |
醃料 | |
鹽 | 1/2小勺 |
生抽 | 2大勺 |
老抽 | 1小勺 |
蠔油 | 1大勺 |
黃豆醬 | 1大勺 |
玉米澱粉 | 2小勺 |
鹽 | 1小撮 |
白胡椒 | 1小撮 |
米酒 | 2大勺 |
鱸魚啫啫煲的做法
處理好的鱸魚切塊
在切好的魚塊中加鹽1/2小勺,米酒2大勺,生抽2大勺,老抽1小勺,蠔油1大勺,黃豆醬1大勺,糖1小撮,白胡椒1小撮,玉米澱粉2小勺,將這些調味料與魚塊拌勻
將拌好的鱸魚放入冰箱冷藏醃製1小時
準備配菜部分,將紅蔥頭一切四,蒜頭去皮,薑切片,韭菜花切段,朝天椒切圈,香菜分葉子和杆,分別切碎
用砂鍋或者鑄鐵鍋中大火燒熱,加油,下蒜頭、薑片、紅蔥頭炒香
把醃製好的鱸魚塊均勻地鋪上去,撒入韭菜花,香菜杆,朝天椒,醃製鱸魚的醬汁也倒進去,蓋上蓋子轉小火,燜8分鐘
8分鐘後開蓋,沿著鍋邊淋入一圈(2大勺)米酒,開大火讓酒精揮發,再撒點香菜葉就可以吃了
開動吧!
小貼士
廣東的朋友們應該已經認出來了,這其實是類似廣東的啫啫煲的做法。是不是很簡單?因為全程沒有加入一滴水,是靠食材和醬汁本身的水分來烹飪,所以做好的鱸魚非常入味,加上燜煮時間只有八分鐘,幾乎是鱸魚剛剛好熟透的時間,所以肉質口感超級嫩,簡直是入口即化的程度。大家有時間也可以做做看啊~