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鮮掉眉毛的韭菜燴鱔絲

食譜館 人氣:2.73W
鮮掉眉毛的韭菜燴鱔絲的做法步驟圖

用料  

食材
鱔絲 500克
雞蛋 1—2只
韭菜 1小把
鱔魚骨頭
調味料:
生薑 3—4片
蒜頭 1整頭(7—8粒)
胡椒粉 適量
適量

鮮掉眉毛的韭菜燴鱔絲的做法  

  1. 在菜場現買活的黃鱔,請攤主劃好鱔絲,也可以自己買回來用竹籤劃好。劃鱔絲的方法大家可以搜一下。

    鮮掉眉毛的韭菜燴鱔絲的做法步驟圖 第2張
  2. 韭菜洗淨切段備用。

    鮮掉眉毛的韭菜燴鱔絲的做法步驟圖 第3張
  3. 1—2顆草雞蛋打散。

    鮮掉眉毛的韭菜燴鱔絲的做法步驟圖 第4張
  4. 準備3—4片生薑,剝一頭蒜,每粒蒜對半切開備用。

    鮮掉眉毛的韭菜燴鱔絲的做法步驟圖 第5張
  5. 放水沒過鱔魚骨頭大火燒開轉小火,至少燉煮半小時,燉的時間越久湯汁越鮮美,喜歡喝湯的可適當多放點水,此處是冷水。切記水要一次性加足,中途不可加水 ,實在要加,一定要加開水!加開水!加開水!

    鮮掉眉毛的韭菜燴鱔絲的做法步驟圖 第6張
  6. 鍋燒熱放入豆油、生薑,再放入蒜頭稍煎一下(時間不宜過長)。

    鮮掉眉毛的韭菜燴鱔絲的做法步驟圖 第7張
  7. 倒入鱔絲翻炒片刻,沿鍋邊烹入料酒,繼續翻炒1分鐘。

    鮮掉眉毛的韭菜燴鱔絲的做法步驟圖 第8張
  8. 友情提醒:鱔魚血和魚籽不要入油鍋翻炒,先放盤中備用。

    鮮掉眉毛的韭菜燴鱔絲的做法步驟圖 第9張
  9. 把燉好的鱔魚骨湯趁熱倒入煸炒好的鱔絲中,蓋上鍋蓋,用大火煮開後,再燉5分鐘。

    鮮掉眉毛的韭菜燴鱔絲的做法步驟圖 第10張
  10. 把鱔魚血和魚籽倒在鍋的一邊,記住不要攪動,蓋上鍋蓋,繼續開大火煮10分鐘。

    鮮掉眉毛的韭菜燴鱔絲的做法步驟圖 第11張
  11. 右手拿鏟子順時針快速在鍋中攪動,使湯在鍋中快速流動,左手麻利地把蛋液逆時針倒入鍋中。這樣做的目的是利用反作用力,做出漂亮的蛋花。

    鮮掉眉毛的韭菜燴鱔絲的做法步驟圖 第12張
  12. 待鍋再次燒開,放入韭菜段,蓋蓋煮3分鐘。

    鮮掉眉毛的韭菜燴鱔絲的做法步驟圖 第13張
  13. 放入適量胡椒粉拌勻,煮一分鐘出鍋。

    鮮掉眉毛的韭菜燴鱔絲的做法步驟圖 第14張
  14. 一道能鮮掉你眉毛的美味韭菜燴鱔絲就做好了。

    鮮掉眉毛的韭菜燴鱔絲的做法步驟圖 第15張

小貼士

1.鱔絲一定要買活的,不要買大鱔魚,小鱔魚最為鮮美。一定看著攤主現劃,不要買提前劃好的。
2.一定要把魚骨留著熬湯,用熬出的湯燉煮,不然味道會大打折扣。
3.用農村自己榨的豆油燉煮,湯汁更鮮香。
4.現在正是新鮮蠶豆上市的季節,剝幾個豆米放進去一起燉,也會別有一番風味!

TAG標籤:#鮮掉 #韭菜 #