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荷塘月色(清爽解膩)

食譜館 人氣:6.79K
荷塘月色(清爽解膩)的做法步驟圖

整理冰箱 發現每樣都是一點點的蔬菜 果斷拿出來做成清爽解膩的小炒

用料  

藕:若干
荷蘭豆:少量
木耳:少量
蘿蔔:幾片
蝦仁:少量
薑片:2片
蒜:1瓣
調味料:鹽、白糖、胡椒粉、水澱粉 適量

荷塘月色(清爽解膩)的做法  

  1. 切片備用

    荷塘月色(清爽解膩)的做法步驟圖 第2張
  2. 切成菱形

    荷塘月色(清爽解膩)的做法步驟圖 第3張
  3. 整理備用

    荷塘月色(清爽解膩)的做法步驟圖 第4張
  4. 洗淨放澱粉料醃製

    荷塘月色(清爽解膩)的做法步驟圖 第5張
  5. 洗淨備用

    荷塘月色(清爽解膩)的做法步驟圖 第6張
  6. 荷蘭豆、藕、木耳、胡蘿蔔、綽水3分鐘;起鍋燒油加入生薑、蒜末翻炒變色 依次放入蝦仁炒至八成熟時加入綽過水的荷蘭豆、藕片、木耳、胡蘿蔔加入調味料最後水澱粉勾芡起鍋。

    荷塘月色(清爽解膩)的做法步驟圖 第7張