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清清爽爽「荷塘小炒」

食譜館 人氣:1.19W
清清爽爽「荷塘小炒」的做法步驟圖

廣東館子的選單上基本都有這道菜,五顏六色清清爽爽的,適合任何季節的餐桌。

用料  

蓮藕 適量
蘿蔔 適量
荷蘭豆 適量
木耳 適量
芹菜 適量
2匙
適量
適量
水澱粉 適量

清清爽爽「荷塘小炒」的做法  

  1. 蓮藕去皮切片,荷蘭豆洗淨去絲,胡蘿蔔去皮切片,木耳洗淨切小塊,芹菜洗淨切段。
    臘肉切片(可選項)

    清清爽爽「荷塘小炒」的做法步驟圖 第2張
  2. 食材都需要先焯水再翻炒。

    沸水鍋加少許鹽和油,先放入藕片30−60秒,再放入芹菜/荷蘭豆/胡蘿蔔,最後放入木耳,整個焯水過程大概1-2分鐘。

    所有食材都撈出瀝乾,如果是提前備菜,而不是馬上去炒的話,可以焯水後浸入冰水中,可保持食材的爽脆口感

    清清爽爽「荷塘小炒」的做法步驟圖 第3張
  3. 熱鍋少油,放入臘肉翻炒出香,放入所有食材,加鹽/糖調味,翻炒均勻淋少許水澱粉勾個薄芡即可。

    清清爽爽「荷塘小炒」的做法步驟圖 第4張
TAG標籤:#小炒 #清清爽爽 #荷塘 #