歡迎來到食譜館!
菜式
特色食品
特殊場合
烘焙食譜
甜品飲品
主食
烹調方法
烹飪口味
烹飪器具
自制美食
我要投稿
投訴建議
關閉→
首頁
菜式
特色食品
特殊場合
烘焙食譜
甜品飲品
主食
烹調方法
烹飪口味
烹飪器具
自制美食
當前位置:
食譜館
>
清爽的正宗做法
>
列表
清爽~油菜炒海蔘
03-13
海蔘被稱為“海八珍”之首,它富含蛋白質、氨基酸、礦質物及活性物質,而且低脂肪、低膽固醇,時常進補海蔘,可以提高免疫力、抗疲勞。現在油菜嫩鮮,兩者一起炒著吃味道清淡又營養。用料海蔘2個油菜30顆蔥1顆姜1片食用油20克...
家庭版生煎饅頭(全發麵清爽版)
12-29
疫情在家,有面粉,有肉,有酵母粉,那就做個生煎饅頭吧,因為沒有肉皮凍,就不放了,沒有油汁,倒也清爽。注:一般的食譜都用中筋麵粉,我家只有高筋,效果也不錯。用料高筋麵粉400克溫水200克酵母5克放進麵粉的鹽2克豬肉500克蔥姜水一小...
清爽小菜之油菜
03-10
天氣逐漸升溫,這道小菜十分清爽,正適合需要減脂的你哦!😝😝用料油菜350克香油適量醋4克鹽適量辣椒適量清爽小菜之油菜的做法將油菜清洗乾淨。鍋中放入水,燒開.加入1小勺鹽,放入油菜。焯熟。準備一盆涼水,將焯過水的油菜撈出...
清爽涼拌西葫蘆
03-22
原來西葫蘆是可以生著吃的。用料西葫蘆一個大蒜四五瓣味達美,芝麻醬,老醋,糖,鹽適量清爽涼拌西葫蘆的做法西葫蘆刨成細絲大蒜,芝麻醬等攪拌均勻小貼士少放鹽,應為味達美和醋裡都含鹽...
黃油蒜香烤洋薊🌸(有手就能做系列~清爽香濃營養豐富)
12-29
無意間發現的超好吃做法用料洋薊1個黃油2克鹽半小勺蒜粉1小勺黃油蒜香烤洋薊🌸(有手就能做系列~清爽香濃營養豐富)的做法洋薊洗淨剪掉葉子尖尖,把頭切下來一點,杆子去皮抹一點點鹽,抖掉多餘的鹽放一小塊黃油,進空氣炸鍋180℃...
晚餐-果乾清爽護脾粥
12-29
用料蘋果半個棗6粒葡萄乾10粒米適量晚餐-果乾清爽護脾粥的做法將蘋果削皮切成小塊,然後與紅棗、葡萄乾、大米一起放入砂鍋中,大火燒開轉中火熬粥,待粥熬熟後,即可食用。小貼士功效:蘋果性偏涼,可以生津止渴;紅棗可以養血安神...
清爽葡萄柚磅蛋糕
01-06
用料黃油180克糖粉40克杏仁粉20克全蛋4個低筋麵粉160克泡打粉2.5克葡萄柚果醬適量清爽葡萄柚磅蛋糕的做法無鹽黃油180克室溫融化,加糖粉40克翻拌均勻高速攪打2分鐘,加入20克杏仁粉,高速攪打1分鐘。蛋液分4-5次加入,每次都...
清爽低卡減脂的土豆泥沙拉
02-22
看著家裡的土豆,突然想吃土豆泥沙拉,但是家裡沒有沙拉醬怎麼辦呢?做一款無沙拉醬版家常土豆泥沙拉吧!清爽美味又低熱量!可做大餐中解膩的配菜,也可做早餐的土豆泥三明治,非常簡單,趕快做起來吧!【必備食材與調料】土豆✔雞蛋✔...
清爽美味的鹽水毛豆
01-02
簡單快手,做零食下酒菜都不錯用料毛豆500克鹽5克生抽1勺大蒜米5瓣辣椒油2勺白醋20滴清爽美味的鹽水毛豆的做法毛豆兩頭剪一下,清洗乾淨,水燒開,放鹽,把毛豆放進去煮八分鐘左右撈出來,再放冰水裡面泡五分鐘,瀝乾水分鍋裡面放...
水果檸檬茶|夏日清爽飲
12-12
用料檸檬半個不知火小丑橘2個茉莉蜜茶300cc水果檸檬茶|夏日清爽飲的做法小丑橘剝皮🍊和🍋一起放進去雪克杯搗碎🔨加入茉莉蜜茶(很便宜,5.9💰2L)用麒麟臂搖晃幾下過濾掉果渣,裝進喜歡的杯子就可以喝啦,絕就一個字。...
超快清湯麵/清爽有滋味
03-06
減肥期間少油少鹽,不想吃麵包、手抓餅之類高熱量的東西,這個清湯麵真的很清湯,做起來超級快,5分鐘之內搞定。用料掛麵把生抽勺小蔥根鹽克超快清湯麵/清爽有滋味的做法準備:/要吃青菜的就把青菜洗洗切絲,不吃青菜的切點兒蔥...
夏季清爽極簡醬拌菜
12-31
炎炎夏日,不愛吃飯?那是因為你沒吃過這款極簡醬拌菜~用料黃瓜1根生菜3片小蔥5根苦菊1把球形生菜3片綠茄子1個土豆1個蒜5瓣黃豆醬2勺夏季清爽極簡醬拌菜的做法茄子、土豆,蒸熟了晾涼,掰成段,其他蔬菜撕或切成段,蒜切末放入兩...
清爽小排包
03-18
用料高筋粉300g酵母4g雞蛋1個糖30g喜歡甜的多加點食用油20g牛奶135g鹽6g清爽小排包的做法將所有材料都放進盆裡攪拌我沒用麵包機,純手工抓勻感覺不那麼黏糊了,準備發酵放進烤箱發酵40分鐘取出分成6塊大小,取出一塊攤平了...
低碳生酮清爽夏天的意式清爽雞胸肉(腿肉)
12-12
上海疫情嘛,京東買的兩大包雞胸肉到了,就琢磨琢磨怎麼吃!國內小夥伴好像不太喜歡雞胸肉,但是我這些方子雞胸肉都不柴而且很簡單,希望大家會喜歡。用料雞胸肉4塊馬蘇裡拉4大塊橄欖油1勺鹽少許羅勒A2杯松子A1杯帕瑪森A0.5杯...
清爽開胃涼拌菜|健康減脂
02-18
2~3人份快樂進食用料蝦🦐1斤雞腿🍗3只黃瓜🥒1根檸檬🍋1個百香果2個青尖椒、紅尖椒、小米辣各1根蒜1整個醬料鹽適量生抽3勺耗油2勺陳醋2勺香油1勺白芝麻適量薑片適量清爽開胃涼拌菜|健康減脂的做法水開後,放活蝦加料酒、...
清爽小鹹菜
03-19
用料花生米丁萵苣丁芹菜丁紅蘿蔔丁花椒鹽清爽小鹹菜的做法把所有的菜在鍋裡開水綽一下,撈出,不過涼水鍋裡到上水放上花椒,鹽。開鍋,把花椒水到在蔬菜裡,完成小貼士1.花生米最好扒了皮,我懶了,這次沒扒皮。2.綽的蔬菜不過涼水...
簡單清爽白吐司(無蛋無奶)~直接法
01-05
這款吐司除了做麵包必須的四大材料麵粉、鹽、酵母、水之外,僅僅加了砂糖和黃油,無蛋無奶,沒有任何多的附加材料,算是非常簡單質樸的一款吐司了。這樣的白吐司口感清淡,非常適合搭配中式的醬料菜餚,比如夾老乾媽、炒辣椒、黃...
咖啡淡奶油磅蛋糕,無黃油配方,兩種咖啡的巧妙融合,清爽不油膩
03-13
傳統的3大類蛋糕分別是:麵糊類蛋糕、乳沫類蛋糕、戚風類蛋糕,而磅蛋糕則是麵糊類蛋糕中極具代表性的一種。他通過將固體油脂打發後,包裹進大量空氣,再通過加熱使得麵糊膨脹,使得最終口感產生鬆軟的質感。也正因為磅蛋糕中...
清爽夏日特飲~薄荷巧克力冰沙
01-03
炎炎夏日,沒有什麼比一杯冰沙更過癮的了薄荷巧克力冰沙~清爽的薄荷很好的中和了巧克力的甜膩薄荷🌱控和巧克力🍫控的福音快來試試吧~...
青椒炒雞蛋(清爽)
02-18
用料青椒100g雞蛋3個大蔥蔥白適量鹽4克食用油50克青椒炒雞蛋(清爽)的做法青椒去籽,切條,蔥白剖開切成菱形;雞蛋打入碗中加入鹽和一勺食用油攪拌均勻。熱鍋冷油,放入蔥白、青椒,略為翻炒到青椒半熟,加適量鹽翻炒均勻後備用。熱...
口感清爽的涼拌黃瓜花
01-01
夏天大家的胃口都是泛泛的,想吃口清爽的解膩順帶解暑。去逛盒馬,發現了黃瓜花,分分鐘拿下回來做。操作方法簡單,無技術含量,顏值超高的快手菜。用料黃瓜花300g新蒜7瓣食用鹽4克香油2勺口感清爽的涼拌黃瓜花的做法鍋中加入...
夏天來了,清爽的柳州酸來了——小姐姐的最愛
02-16
用料九度米醋一瓶冰糖若干若干鹽巴若干小米辣若干萵筍2根胡蘿蔔1根白蘿蔔1根包菜1個仔姜1塊白瓜1只夏天來了,清爽的柳州酸來了——小姐姐的最愛的做法在柳州,由水果、蔬菜醃製而成的“酸”,就是一個神奇的存在,其味酸甜,口...
清爽萵苣小鹹菜
03-12
吃油條又怎能缺了小鹹菜呢!早上家人想吃油條,前天晚上連忙做了萵苣鹹菜!清脆爽口,超級下飯~✌用料萵苣2根花椒10-20粒醬油300克蒜2頭姜6片鹽6-7勺八角2個糖100克(我都約著放😂)小米辣5個醋200克水看著放清爽萵苣小鹹菜的做法...
夏日清爽解膩拌麵
12-09
拌鞋底都好吃的十分鐘快手美食,夏天天熱沒胃口的時候來上一碗,誰吃誰迷糊!某音上解膩拌麵的升級版,味道更上一個層次!用料調料:蒜末、小蔥、熟芝麻、花生碎、小米辣、幹辣椒粉/段、香油、色拉油、香醋、韓式辣醬、耗油、番...
老中少都愛喝の牛油果清爽飲
02-14
外面很多鮮果飲料都會加很多糖、價格高,不太適合長期喝。這款飲品護眼、護膚,不加一點糖口味卻很好,很適合老人、年輕人、小孩喝,還可以當早餐🥣用料牛油果半個香蕉半根鮮奶250克水100克檸檬汁(可不用)3滴老中少都愛喝の牛...
1
2
3
下一頁
熱文推薦
1
超簡單的拌麵夜宵的做法圖解 做法步驟
2
提拉米蘇(生雞蛋原版)的做法步驟圖
3
韭菜炒土豆的做法步驟圖,韭菜炒土豆怎麼做好吃
4
健身減脂工作餐 1的做法步驟圖
5
🍑桃媽自制紅豆沙的做法步驟圖,怎麼做好吃
6
味美羅宋湯的做法步驟圖,味美羅宋湯怎麼做好吃
7
燒骨煲芥菜的做法步驟圖,燒骨煲芥菜怎麼做好吃
8
寶寶輔食~雞肉南瓜卷的做法步驟圖
9
家常「蒜香紅薯葉」的做法步驟圖
10
萵筍燜雞的做法步驟圖,萵筍燜雞怎麼做好吃
11
肉沫長缸豆丁的做法步驟圖,怎麼做好吃
12
手工肉湯圓的做法步驟圖,手工肉湯圓怎麼做好吃
13
哇😍😍!小巧又可愛!酥香又美味!超簡單的黑芝麻椒鹽燒餅來嘍!的做法步驟圖
猜你喜歡
1
「百合花開」還有面筋粉這樣的東西?——自制麵筋的做法步驟圖
2
酒釀枸杞蒸蛋的做法步驟圖,怎麼做好吃
3
馬克杯裡的能量早餐的做法步驟圖
4
爆漿地瓜酥的做法步驟圖,爆漿地瓜酥怎麼做好吃
5
糖酥餅(小時候的味道)的做法步驟圖
6
快手甜品小丸子的做法步驟圖,怎麼做好吃
7
宮廷桃酥「1月北鼎烤箱食譜」的做法步驟圖
8
自制糖水黃桃的做法步驟圖,怎麼做好吃
9
9個月加寶寶輔食:菠菜發糕的做法步驟圖
10
減脂餐10:香辣蝦球的做法步驟圖
11
清蒸油爆蒜蓉生蠔 (簡單美味)的做法步驟圖
12
好吃不貴又好做的臺式馬卡龍的做法步驟圖
13
剩米飯雞蛋蔬菜餅的做法步驟圖,怎麼做好吃
14
蛋黃酥、香芋酥最後補充內容(黃油版,起酥層次怎樣更明顯)的做法步驟圖
15
用菜鍋做焦糖爆米花的做法步驟圖
16
李子也可以做果單皮哦的做法步驟圖
17
熗拌金針菇幹豆腐絲的做法步驟圖
18
水邊的納西塞斯-自戀少年Narcissus的做法步驟圖
友情連結
:
生肖配對
文學體裁
勵志語錄
分娩
穴位養生
野史祕聞
孕前飲食
同義詞辨析
娛樂新聞
三年級植物作文300字
潮流單品
國小英語作文
花與健康
寫人記事的作文
插畫動漫
策劃書模板
職場範本
子部
醫學
男士髮型
水域
辮子髮型
實習週記
簡單生活
育兒知識
美容瘦身
特色美食
個人述職報告
明星
怎麼看面相
個性簽名
劇烈運動
大碼男裝
旅遊攻略
健康生活
解夢大全查詢自已夢見
旅遊線路
創業心得
角色扮演單機遊戲問答
成語解釋大全
婚姻家庭
種植什麼賺錢
烘焙食譜簡單
常用造句
十二生肖運勢
裝修裝飾
名著閱讀
裝修設計圖
熱門H5遊戲
優秀簡歷範文