關閉→
當前位置:食譜館>菜式>大魚大肉>「快手湯」冬瓜薏米排骨湯的做法步驟圖

【快手湯】冬瓜薏米排骨湯

食譜館 人氣:2.58W
「快手湯」冬瓜薏米排骨湯的做法步驟圖

用料  

冬瓜 400克
薏米 50-100克
排骨 1000克
0.3根
6片
2湯勺
白胡椒 0-0.5湯勺

快手湯】冬瓜薏米排骨湯的做法  

  1. 1. 食材準備:
    - 冬瓜,洗淨、切片;
    - 薏米,取半碗左右(米碗),適自己食量調節;
    - 薑片,切6片;蔥花,3-4湯勺,分著放,備用。

    2.泡排骨血水:
    生排骨加涼水,浸泡1-2h,確保水沒過排骨。
    (裡面可以放一點鹽,料
    目的:去腥。

  2. 3. 排骨焯水

    泡水後的排骨 撈出來放進鍋裡,加涼水沒過排骨,加3塊薑片,3-5湯勺料酒,中火煮至沸騰。

    目的:去腥。

  3. 4. 撈出焯水後的排骨,放進準備燉湯的鍋,加入涼水或者開水,沒過排骨,加薑片3-4片,料酒2湯勺,食鹽2湯勺,中小火,燉45-50分鐘。

  4. 5. 第45分鐘左右,加入薏米,繼續小火燉煮30分鐘左右。

  5. 6. 第75-80分鐘,加入切好的冬瓜片,燉煮15分鐘左右。

  6. 7. 加入白胡椒0.5-2湯勺,食鹽2-3湯勺(嘗下味道,適量新增),加入蔥花,大火煮開。

    開喝😍🤩

小貼士

ps 吃排骨的時候 可以蘸1點醬油+黑椒~

TAG標籤:#冬瓜 #排骨湯 #快手 #薏米 #