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瑪捷斯.冬瓜薏米排骨湯

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瑪捷斯.冬瓜薏米排骨湯的做法步驟圖

夏天第一瓜,天氣炎熱時吃它補水又解暑
冬瓜本身味道清淡,只帶有一點點的清甜,吸收了肉肉的味道後變的更鮮美了。不論是寶寶餐還是大人餐,都很適合在夏天吃哦,營養十足啦!

用料  

冬瓜 300克
排骨 500
薏米 50克
3片
適量

瑪捷斯.冬瓜薏米排骨湯的做法  

  1. 水沒過排骨,設定烹飪師15分鐘/0/50靜止浸泡清洗

    瑪捷斯.冬瓜薏米排骨湯的做法步驟圖 第2張
  2. 泡出血水和汙垢後排骨粉粉嫩嫩

    瑪捷斯.冬瓜薏米排骨湯的做法步驟圖 第3張
  3. 排骨沖洗乾淨瀝乾水分,薑片、50克薏米和提前泡發的黑木耳,一起放入主鍋➕800克水

    瑪捷斯.冬瓜薏米排骨湯的做法步驟圖 第4張
  4. 水量根據自己需求想多喝湯湯水水就多放點,不要超過最高水位線哦!設定烹飪師90分鐘/0/120.水燒開之後轉100度

    瑪捷斯.冬瓜薏米排骨湯的做法步驟圖 第5張
  5. 100度小火慢煮水份基本沒有流失,最近後15分鐘放入冬瓜(放入冬瓜後溫度120)

    瑪捷斯.冬瓜薏米排骨湯的做法步驟圖 第6張
  6. 最後的時間根據冬瓜切的厚簿調整,煮至冬瓜熟透放鹽調味即可。

    瑪捷斯.冬瓜薏米排骨湯的做法步驟圖 第7張

小貼士

家有小寶所以只用鹽調味,

TAG標籤:#排骨湯 #冬瓜 #薏米 #瑪捷斯 #