西葫蘆作為夏季常見的瓜類,口感比絲瓜更為脆嫩,無論煎炒煮還是涼拌,味道都不錯。西葫蘆本身味道清淡,低調不搶角色,和許多食材都很搭配。今天分享的這款西葫蘆蛋餅,用前腿肉做餡,裹上蛋液和麵粉,上鍋簡單煎制,輕輕鬆鬆就能做出全家人都歡迎的可口小餅。
用料
西葫蘆 | 1個 |
前腿肉 | 100g |
中筋麵粉(普通麵粉) | 20g |
雞蛋 | 1個 |
鹽 | 2g |
生抽 | 1g |
小蔥 | 1根 |
西葫蘆蛋餅的做法
西葫蘆洗淨切去兩頭,把瓜肉切成1cm左右的厚片。
用小勺挖空內瓤。
加入2g鹽,醃製10分鐘左右。
一方面為了入味,另一方面可以逼出多餘的水份。小蔥切花。
前腿肉切片後剁成肉糜。
儘量選擇三分肥七分瘦的豬肉部位,口感會更加嫩滑。加入1g生抽和適量蔥花,抓勻醃製一會兒。
蔥花也可以用薑末,或者姜蔥浸泡過的溫水代替。雞蛋打散。
在西葫蘆中間填入適量肉餡。
在麵粉裡滾一滾,讓西葫蘆兩面均勻沾上面粉。
高中低筋麵粉都行。熱鍋少油,將西葫蘆在蛋液中蘸一下,然後放入鍋中。
小火煎至底部微黃後,翻面繼續煎制。
兩面金黃後,即可出鍋。