糯玉米排骨湯（滋補養身）

家常食材煲出營養好湯，美味更滋補，喝出健康好身體！
天氣漸漸涼了，作為家庭主婦的我每天操心著餐桌事，在給一家大小的飲食上自然是少不了花心思，菜要營養均衡，湯水更是不能少。秋冬季節，湯水最容易讓人體吸收營養，冷天只要喝上一碗熱湯，全身都暖烘烘了。特別是女人和孩子，秋冬一定要多喝湯水，能養身驅寒，對身體大有好處呢~今天將分享的也是家裡經常喝到的糯玉米排骨湯製作方法。
在這裡分享的每一道湯品，都十分的鮮美可口喲！親們只要花上一點點時間學會，就可以給家人多做幾道養身湯哈～～

用料  

糯玉米排骨湯（滋補養身）的做法  

1. 
   
   1，蟲草花和枸杞先用清水浸泡；
   
   2，排骨洗淨，冷水下鍋加一勺料酒煮開2-3分鐘，撈出用溫水洗淨表面的浮沫；
   
   3，另準備湯鍋，糯玉米切成小段放入湯鍋內，同時放入薑片；
   
   4，撈出蟲草花和枸杞放進湯鍋，加入沒過食材2倍的溫水，大火煨開後轉文火煨45分鐘左右；

2. 這是全部加入食材後拍噠！
   

3. 蓋上蓋子文火煨45分鐘左右～
   期待中😍

4. 時間到了，揭開蓋子，調入適當鹽，胡椒粉調味即可！

5. 來一碗，慢慢享用吧！