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玉米排骨湯🍲女人就要多喝湯湯水水,滋補身體

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玉米排骨湯🍲女人就要多喝湯湯水水,滋補身體的做法步驟圖

簡單易學,營養豐富!女人就要多喝湯湯水水。為了更滋補,我又加了紅棗枸杞,不喜歡可以不加味道也是一樣的。

用料  

排骨 500克
胡蘿蔔 1根
玉米 1根
1勺
適量
薑片 2片
紅棗 5顆
枸杞 10粒

玉米排骨湯🍲女人就要多喝湯湯水水,滋補身體的做法  

  1. 配料如圖

    玉米排骨湯🍲女人就要多喝湯湯水水,滋補身體的做法步驟圖 第2張
  2. 冷水下排骨,➕料酒 焯水

    玉米排骨湯🍲女人就要多喝湯湯水水,滋補身體的做法步驟圖 第3張
  3. 大火燒開

    玉米排骨湯🍲女人就要多喝湯湯水水,滋補身體的做法步驟圖 第4張
  4. 洗淨血沫

    玉米排骨湯🍲女人就要多喝湯湯水水,滋補身體的做法步驟圖 第5張
  5. 下入配料

    玉米排骨湯🍲女人就要多喝湯湯水水,滋補身體的做法步驟圖 第6張
  6. 加2碗水約500ml

    玉米排骨湯🍲女人就要多喝湯湯水水,滋補身體的做法步驟圖 第7張
  7. 我用的是高壓鍋,選煲湯20分鐘。如果是用砂鍋就大火煮開後小火慢燉40分鐘。

    玉米排骨湯🍲女人就要多喝湯湯水水,滋補身體的做法步驟圖 第8張
  8. 最後放鹽調味,甜的玉米,配上香香的排骨,味道非常不錯👍

    玉米排骨湯🍲女人就要多喝湯湯水水,滋補身體的做法步驟圖 第9張
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