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消暑祛溼凍

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消暑祛溼凍的做法步驟圖,消暑祛溼凍怎麼做好吃

家裡的小朋友現在開始喜歡吃點小零食,祛溼茶做成凍,她以為是果凍,很喜歡吃。

用料  

赤小豆 少許
花腰豆 少許
白茯苓 少許
芡實 少許
白扁豆 少許
荷包豆 少許
土茯苓 少許
棉花 少許
蜜棗 兩顆

消暑祛溼凍的做法  

  1. 除了蜜棗,所有材料混合洗乾淨,木棉花浮塵多清洗多幾次。

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  2. 所有材料加水大火煮開,然後撈出把水倒掉,再加水,大約2000毫升大火燒開,有浮沫要撇乾淨,煲一小時左右加入冰糖,冰糖融化後,把湯料全部撈出,要撈乾淨不要留渣,撈出後不關火保持最小火。

  3. 準備白涼粉一盒,倒進大碗用一點涼水化開,無顆粒狀,先衝入一些煲好的祛溼湯攪拌均勻後,祛溼湯調最大火,把調開的白涼粉倒入,攪拌均勻,關火。

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  4. 分別裝入盒中放涼結塊,即可。

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