家裡的小朋友現在開始喜歡吃點小零食,祛溼茶做成凍,她以為是果凍,很喜歡吃。
用料
赤小豆 | 少許 |
花腰豆 | 少許 |
白茯苓 | 少許 |
芡實 | 少許 |
白扁豆 | 少許 |
荷包豆 | 少許 |
土茯苓 | 少許 |
木棉花 | 少許 |
蜜棗 | 兩顆 |
消暑祛溼凍的做法
除了蜜棗,所有材料混合洗乾淨,木棉花浮塵多清洗多幾次。
所有材料加水大火煮開,然後撈出把水倒掉,再加水,大約2000毫升大火燒開,有浮沫要撇乾淨,煲一小時左右加入冰糖,冰糖融化後,把湯料全部撈出,要撈乾淨不要留渣,撈出後不關火保持最小火。
準備白涼粉一盒,倒進大碗用一點涼水化開,無顆粒狀,先衝入一些煲好的祛溼湯攪拌均勻後,祛溼湯調最大火,把調開的白涼粉倒入,攪拌均勻,關火。
分別裝入盒中放涼結塊,即可。