風靡美帝的左宗棠雞,美國的中國黑暗料理,其實我們大中國的傳統做法根本不黑暗好嘛(⊙o⊙)
用料
主料 | |
雞腿 | |
輔料 | |
玉米澱粉 | |
蔥 | |
姜 | |
青紅辣椒 | |
調料 | |
料酒 | |
雞粉 | |
綿白糖 | |
米醋 | |
純淨水 | |
食鹽 | |
老抽 | |
水澱粉 |
傳統做法左宗棠雞的做法
雞腿去骨(順骨頭去除,中間切斷骨節會去骨更方便),蔥切段,薑切片,青紅辣椒切片,調一點點水澱粉
去骨的雞腿肉切斷,加入料酒和雞粉醃製15分鐘
醃製好的雞腿肉中加入一點水,抓勻,加入多多的足量玉米澱粉,抓勻,讓每塊雞肉都全部裹著澱粉,然後再加入適量冷油(這樣可以防止雞肉下鍋後粘連哦),重新抓勻
抓勻的雞肉下油鍋,炸至金黃色(一般Claire會中間定型後撈出一次,再復炸至金黃色,這樣可以炸出多餘的油,不會膩),撈出
調製料汁: 糖+醋+水,比例3:3:1,再加入少量鹽和老抽
鍋中倒入少量底油,加入薑片,蔥段,辣椒段煸香,倒入料汁,大火燒開,倒入水澱粉收汁,加入雞肉迅速翻炒均勻,出鍋啦!