蟲草花性質平和,不寒不燥,含有豐富的蛋白質,增強和調節人體免疫功能、提高抗病能力有。有益肝腎、補精髓、止血化痰的功效。
用料
土雞 | 450g |
蟲草花 | |
紅棗 | |
枸杞 | |
猴頭菇 | |
香菇 | |
鹽,蔥段,姜塊 |
蟲草花滋補雞湯的做法
將 紅棗去核,枸杞洗淨, 泡水備用
蟲草花去根兒,泡水備用
猴頭菇,香菇 泡水備用
將土雞,姜塊,蔥段兒放入砂鍋,加水(輔料泡製出的水也放入砂鍋),開大火,沸騰後撇去雜沫,加入輔料(蟲草花,紅棗,枸杞,猴頭菇,香菇),後溫火40分鐘左右,加入少量鹽即可。
小貼士
作法極其簡單