菌類燉雞是最適合的搭配,冬季適合吃各種菌類,提高抵抗力,抵抗感冒病毒。
用料
花菇 | 四個左右 |
姬松茸 | 四至五個 |
蟲草花 | 適量 |
紅棗 | 三顆 |
枸杞 | 適量 |
大雞腿 | 一個 |
【純小姐9.9滋補湯系列】三菌雞湯的做法
姬松茸香氣獨特,愛的人會很愛,不愛的人無感,放上三四個,湯的味道就會變得非常鮮美。
花菇是香菇的一種,可以說是最高等級的香菇。
蟲草花煲湯的人應該很熟悉,是近兩年很流行的食材。今天用到的三種菇,都是味道很鮮明的三種菌,但是很奇特的是煲起來味道並不相沖,反而異常鮮美。
香菇和姬松茸提前冷水泡發一夜至軟。
所有食材洗淨。
肉類飛水處理後加入。
今天用到了新買的養生壺。加水至1500ml左右。2-3瓶礦泉水的量。調至養生湯,或用砂鍋燒開後小火燉1-2小時。
出鍋前加鹽調味。
小貼士
菌類和雞都是非常鮮美之物,很多品牌都有出蘑菇精和雞精,可見兩者搭配會有多麼鮮美。想和湯又不會搭配的,關注我吧^_^。