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滋補羊肚菌雞湯

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滋補羊肚菌雞湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

本身羊肚菌是一味中藥,根據本草綱目記載,本身具有補脾胃、補腎陽,同時還有行氣化痰的作用,特別適合於脾腎陽虛患者。雞湯是一個很好的滋補品,雞從中醫講屬性是偏陽的,雞湯裡面也是蘊含豐富的陽氣。

用料  

羊肚菌 8朵
紅棗 6至15顆
枸杞 抓一小把
5片
一小勺
一隻

滋補羊肚菌雞湯的做法  

  1. 炒菜鍋水煮開,雞放下去焯水3至5分鐘,撈起來過一遍清水。

    滋補羊肚菌雞湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 羊肚菌清水沖洗一遍,用溫開水泡不少於20分鐘。

    滋補羊肚菌雞湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 枸杞一小把,紅棗6至15顆(根據個人喜好放)清水沖洗,薑片4至5片

    滋補羊肚菌雞湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 1:雞肉,紅棗,枸杞,薑片,泡好的羊肚菌(用手輕搓看有沒有沙子,個別會藏在羊肚菌杆子裡或者外面皺褶的地方)。
    2:【泡羊肚菌的水倒進去,倒到差不多剩下底下的渣子就不要。】
    3:加適量的清水煮。(最好是用電鍋煲湯鍵)

    滋補羊肚菌雞湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 美味香濃的羊肚菌雞湯就熬好了!

    滋補羊肚菌雞湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
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