關閉→
當前位置:食譜館>自制美食>補血食譜>湯品系列——黃芪紅棗雞湯(補氣血)的做法步驟圖

湯品系列——黃芪紅棗雞湯(補氣血)

食譜館 人氣:9.29K
湯品系列——黃芪紅棗雞湯(補氣血)的做法步驟圖

這道湯我一般都會在生理期前後喝生理期不喝哦。

黃芪是補氣的好品,平時說話低聲細語感覺有氣無力的,手腳冰涼,經期有血塊的都可以喝這個湯。當然想要面板達到“腮紅妝”那可以一星期喝兩三次。

以下是兩人份量

雞可以是一隻或者半隻,藥材也要適當增減。

用料  

雞腿(也可以半隻雞) 1個
黃芪 20克
紅棗 3顆
枸杞 適量
當歸 2片
淮山 10克
桂圓 3—5顆

湯品系列——黃芪紅棗雞湯(補氣血)的做法  

  1. 食材洗淨。加入適量的水。

    湯品系列——黃芪紅棗雞湯(補氣血)的做法步驟圖 第2張
  2. 壓力鍋“煲”鍵20分鐘,雞肉剛剛好,不柴。如果想要雞肉爛一點可以“煲湯”鍵35分鐘。最好用過濾杯過濾一下油。對身體好。

    湯品系列——黃芪紅棗雞湯(補氣血)的做法步驟圖 第3張
TAG標籤:#補氣血 #黃芪 #湯品 #紅棗 #雞湯 #
猜你喜歡