女人多愛自己一點點，燉湯就是最簡單方便易做的方式。
紅參可以補元氣，復脈固脫，益氣攝血。
紅參它主要的作用能夠大補元氣，復脈固脫，益氣攝血，一般多用來治療這種體虛欲，脫，四肢冰冷，脈象的特別的細，還有氣不攝血引起來的多種出血症，像女性的這種氣虛導致的崩漏下血等等
用料
| 烏雞 | 半隻 |
| 紅參 | 3-5克 |
| 黨蔘 | 1根 |
| 黃芪 | 5-6片 |
| 枸杞 | 一把 |
| 紅棗 | 6顆 |
| 桂圓 | 3.4顆 |
滋補湯系列——補血益氣紅參烏雞湯的做法
準備食材，如上
![滋補湯系列——補血益氣紅參烏雞湯的做法步驟圖 第2張]( "滋補湯系列——補血益氣紅參烏雞湯的做法步驟圖 第2張")
烏雞洗淨，放入隔水燉盅
![滋補湯系列——補血益氣紅參烏雞湯的做法步驟圖 第3張]( "滋補湯系列——補血益氣紅參烏雞湯的做法步驟圖 第3張")
藥材洗淨，放入隔水燉盅
![滋補湯系列——補血益氣紅參烏雞湯的做法步驟圖 第4張]( "滋補湯系列——補血益氣紅參烏雞湯的做法步驟圖 第4張")
加入適量熱水，放入隔水燉盅，開燉
![滋補湯系列——補血益氣紅參烏雞湯的做法步驟圖 第5張]( "滋補湯系列——補血益氣紅參烏雞湯的做法步驟圖 第5張")
開蓋，紅參的香味很濃郁
![滋補湯系列——補血益氣紅參烏雞湯的做法步驟圖 第6張]( "滋補湯系列——補血益氣紅參烏雞湯的做法步驟圖 第6張")
根據個人喜好，加入適量鹽調味，就可以開吃啦
![滋補湯系列——補血益氣紅參烏雞湯的做法步驟圖 第7張]( "滋補湯系列——補血益氣紅參烏雞湯的做法步驟圖 第7張")
