大學的時候,幾個人圍在電飯鍋前,煮上一鍋粥,或是一鍋麵,就夠溫暖六個人的胃了。可惜那時候網購併不發達,我們也並不會搭配,只一鍋白粥,也是津津有味。有時候真的羨慕現在的學生啊,可以買到各式各樣的方便材料。
今天這款粥推薦給學生朋友和年輕的上班族,加幾塊排骨加點米,放進電飯鍋,就是一碗上好的海鮮粥。
用料
乾貝 | 一小把 |
蟹腿肉 | 一小把 |
花菇 | 5個 |
幹淮山 | 幾片 |
米 | 一量杯 |
排骨 | 一條 |
【純小姐9.9滋補湯系列】花菇瑤柱海鮮粥的做法
花菇泡發至鬆軟。
幹淮山稍稍掰斷成幾截
自然日光晒制的乾貝和蟹腿幹,最大程度地保持了鮮味。外面粥鋪的各種增鮮劑增稠劑粥雖然味美,但總是不那麼健康。天然的鮮味劑乾貝和蟹腿是這道粥的精髓。
挑選幹海味的訣竅很簡單,拿過來聞一聞,有很重的海腥味,聞一聞口水都出來了。
所有食材洗淨,加米加排骨入電飯鍋。水和米的比例大約1比7。按下煮粥鍵即可。
出鍋前放少量鹽提味,因為乾貝和蟹腿幹是海產品,已經有點鹹味了,淡口的同學可以不加鹽。
花菇簡直是這道粥的點睛之筆,一邊煲粥,花菇的香味一邊溢位來,廚房裡滿是新鮮食材的香味和粥翻滾的聲音。一個美好的週末從一碗好粥開始。
小貼士
煮粥最好的米是粳米,煮出的粥水最養人。沒有的話普通米也很贊啦。