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藜麥花環沙拉🥗,操作簡單,就是準備的食材比較多。
聖女果一切為二
黃瓜🥒刮出一大片
蝦仁🦐和雜菜炒熟
藜麥蒸15分鐘,蒸熟備用
借用碗,將藜麥整成一個規整的環形。
用各種蔬菜水果開始裝飾
完成
剩下的黃瓜和香蕉🍌打成汁,很清爽。
賞心悅目的早餐,開啟美好的一天
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