用料
蝦仁 | 六隻 |
藜麥 | 隨意 |
土豆 | 半個 |
苦苣 | 隨意 |
圓生菜 | 隨意 |
西紅柿 | 半個(也可用聖女果五六個) |
水果椒 | 三分之一個 |
乾果(鹽焗腰果,大杏仁隨意搭配) | 五六個 |
丘比沙拉醬(我喜歡用千島和原味沙拉醬混合) | 適量 |
蝦仁藜麥……^_^沙拉🥗的做法
煮藜麥:開水放藜麥,煮十分鐘左右大概。撈出控水待用。
煮土豆:土豆切小方塊,開水煮熟即可。
其它蔬菜洗淨控水切好備用。
所有的食材擺盤,擠醬,拍照,可以開動了!
小貼士
土豆也可以用牛油果替換,我的牛油果買回來好多天都沒熟,因為個人洗好沙拉里一定要有一種糯糯口感的食材,家裡正好有土豆就試了一下,結果口感非常棒!
土豆和千島醬是絕配,搭配起來味道真的是特別棒!