🔥低脂低卡，高顏值鮮蝦仁藜麥果蔬沙拉，營養美味，好吃不怕胖‼️
用料
| 蝦仁 | 6-8只 |
| 藜麥 | 30g |
| 生菜 | 3片 |
| 千禧 | 5個 |
| 姑娘果 | 3個 |
| 藍莓 | 適量 |
| 雞蛋 | 1個 |
| 油醋汁 | 3勺 |
鮮蝦仁藜麥果蔬沙拉🥗的做法
免洗免浸泡三色藜麥，當然也可以清洗一下哦！
![鮮蝦仁藜麥果蔬沙拉🥗的做法步驟圖 第2張]( "鮮蝦仁藜麥果蔬沙拉🥗的做法步驟圖 第2張")
蝦仁🍤
![鮮蝦仁藜麥果蔬沙拉🥗的做法步驟圖 第3張]( "鮮蝦仁藜麥果蔬沙拉🥗的做法步驟圖 第3張")
生菜兩片洗淨控水，雞蛋提前煮熟，備上自己喜歡的水果
![鮮蝦仁藜麥果蔬沙拉🥗的做法步驟圖 第4張]( "鮮蝦仁藜麥果蔬沙拉🥗的做法步驟圖 第4張")
鍋中加入適量清水大火燒開，放入藜麥煮15-20分鐘
![鮮蝦仁藜麥果蔬沙拉🥗的做法步驟圖 第5張]( "鮮蝦仁藜麥果蔬沙拉🥗的做法步驟圖 第5張")
撈出瀝乾水分
![鮮蝦仁藜麥果蔬沙拉🥗的做法步驟圖 第6張]( "鮮蝦仁藜麥果蔬沙拉🥗的做法步驟圖 第6張")
生抽洗淨瀝乾水分再切絲
![鮮蝦仁藜麥果蔬沙拉🥗的做法步驟圖 第7張]( "鮮蝦仁藜麥果蔬沙拉🥗的做法步驟圖 第7張")
將食材碼入盤中，倒入油醋汁
![鮮蝦仁藜麥果蔬沙拉🥗的做法步驟圖 第8張]( "鮮蝦仁藜麥果蔬沙拉🥗的做法步驟圖 第8張")
鮮蝦仁藜麥果蔬沙拉，好吃不怕胖
![鮮蝦仁藜麥果蔬沙拉🥗的做法步驟圖 第9張]( "鮮蝦仁藜麥果蔬沙拉🥗的做法步驟圖 第9張")
來！張開嘴巴大口吃吧😂
![鮮蝦仁藜麥果蔬沙拉🥗的做法步驟圖 第10張]( "鮮蝦仁藜麥果蔬沙拉🥗的做法步驟圖 第10張")
小貼士
果蔬選自己喜歡的搭配
