入秋以來,天氣乾燥,記得來一碗老北京的小吊梨湯喔~🥳
一道懶人必備的秋季大補飲品之一☕️
大家一起做個愛美又愛吃的養生girl吧~😋
那麼首先,你需要一個養生壺~
我給大家推薦網易嚴選的爆款養生壺,本人使用過無數個養生壺,這款是我覺得迄今為止顏值最高,最好操作的了。(宣告一下,巧真真不亂打廣告哈,真心好用我才會推薦給各位寶寶)
廢話不多說,我們直接進入正題~走起~😎
用料
梨一隻 | |
銀耳少許 | |
水 | |
冰糖 | |
枸杞少許 | |
話梅3-4顆 |
來一碗老北京的小吊梨湯吧的做法
食材準備,話不多說,咱們來看圖~
銀耳的泡發,我們繼續看圖~
銀耳咕咚咕咚燉起來~
雪梨切起來~
這時候選擇慢燉模式。(這裡需要注意❗水不要放太滿,不然銀耳的沸騰容易導致湯溢位來,那樣會不安全的喲)
啦啦啦,好吃又健康的燉品完成,是不是很簡單,誇我~🤩
小貼士
有一個安全小知識❗大家務必看下❗❗
銀耳容易煮沸,所以水不要放太滿,不然銀耳的沸騰容易導致湯溢位來,那樣會不安全的喲。
銀耳的泡發只要1-2個小時就夠啦,不要過夜喲,那樣容易變質,吃了也是不安全的喔。
話梅是點睛之筆,它會給飲品帶來一種酸酸的感覺~喜歡吃酸酸甜甜口感的這個~很重要~😌