低脂低糖軟綿餐包
用料
高粉 | 200克 |
雜糧粉 | 50克 |
黃油 | 20克 |
細砂糖 | 14克 |
酵母 | 2.8克 |
鹽 | 4克 |
五穀豆漿 | 190克 |
雜豆漿雜糧餐包的做法
使用松下麵包機程式14麵糰,1小時;所有乾性材料稱重後倒入麵包桶(除黃油),最後倒入涼五穀豆漿190g;啟動麵糰程式後,大概3-4分鐘後加入黃油,然後就等麵糰發酵好;
1小時後,排氣,分9份整形放鬆15分鐘;再揉成圓團二次發酵30分鐘;
190度15分鐘,忘記時間,多了2分鐘
小貼士
可以加乾果,可以加餡料,打豆漿可以留下200g,沒有豆漿可以放酸奶,牛奶都可以;黃油還可以再減10g;