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雜糧米漿

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雜糧米漿的做法步驟圖,雜糧米漿怎麼做好吃

做了個小手術,家人天天雞湯,魚湯的伺候,難免吃膩,身體條件稍微允許的情況下,做個方便又老少皆宜的米漿就成了養身體期間唯一的小樂趣了

用料  

黑米 適量
糯米 適量
油小米 適量
玉米 適量
新鮮花生米 六顆
新鮮核桃仁 兩顆
紅棗 兩顆
黃豆 少許
芝麻 少許
冰糖 適量

雜糧米漿的做法  

  1. 把紅棗肉分離出來,和其他食材一起泡一晚上

  2. 我家沒有豆漿機,直接用食物料理機加水,打出米漿

  3. 生米漿加冰糖,大火燒開後用小火慢熬,切記,不管大火小火,一定要用勺子一直攪拌,免得澱粉沉底糊鍋

小貼士

1.勺子是熬米漿是必不可少的神器,千萬不偷懶啊!攪拌吧,廚友們
2.想吃濃一點就少放點水,可當雜糧米糊,想稀一點就多放水熬,伴著各種點心吃

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