一道名不副實(沒有魚)的菜,一道全家永遠都吃不厭的菜,一道讓人信誓旦旦不吃碳水卻一秒破功的菜,其實做起來沒有那麼難。這個方子不正宗(通常加泡椒,怕辣省掉了),但是好做,好吃,好看。我們不是開餐廳的,我們只需要用方便的材料做出喜歡的味道不是嗎?
補:不好意思省掉了靈魂,對不起了!要想味道更足一些,可以加入泡椒,也就是我們說的酸姜酸海椒,會有點辣,小朋友能不能吃就得自己試試了。
再補:很多朋友問豆瓣醬是哪種?參考郫縣,本來是有點點辣,炒出來就不感覺辣,只是香。大家可以嘗試不同牌子,不用過分糾結。
用料
肉絲 | 250克 |
黑木耳 | 1把 |
胡蘿蔔 | 半根 |
青椒 | 2個 |
蔥(大蔥)姜蒜末 | |
豆瓣醬 | 1勺 |
醃肉材料如下: | |
白胡椒粉 | 小半勺(一點點) |
料酒 | 2勺 |
澱粉 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 半勺 |
醬汁材料43221如下: | |
香醋 | 4勺 |
白砂糖 | 3勺 |
生抽 | 2勺 |
清水 | 2勺 |
澱粉 | 1勺 |
以上“勺”是指家家都有的陶瓷湯勺 |
超級下飯魚香肉絲(不辣版)的做法
說明:不知道“勺”是多大的小夥伴,特別為你們補了個圖。想來家家都有,基本通用的陶瓷勺,才能成為量具吧。稍微相差一點也沒有關係,試過就知道了。
幹木耳泡發。想快點可以用溫水泡。
瘦肉切絲,用醃肉材料抓勻,醃製20分鐘。如果是大木耳要切成絲,小木耳就省了。
胡蘿蔔、青椒切絲。蔥薑蒜切末。(我喜歡薑末直接揉入生肉中,就是為了挑不出來,因為我和娃都有點體寒,吃薑對身體好。)
調好醬汁,準備好豆瓣醬。不粘鍋多下些油,肉絲倒入,快速劃散,變白剷出備用,油留下。
先下胡蘿蔔炒,再下豆瓣醬炒香。
下蔥蒜末,木耳青椒一起炒熟。
下肉絲翻炒均勻。
沿鍋邊倒入醬汁,大火快速炒勻收汁出鍋。
鮮香美味!拿飯來!