閉關兩個月,突然一日三餐變成完成任務,懶的做三菜一湯的時候,一份魚香肉絲蓋飯就能搞定倆兒子,特別下飯。
用料
肉絲 | |
筍絲 | |
木耳 | |
胡蘿蔔絲 | |
青椒炒 | |
蒜末 | |
薑末 | |
豆瓣醬 | |
醬油 | |
糖 | |
香醋 | |
澱粉 |
超級下飯之魚香肉絲的做法
肉絲提前用料酒、鹽、生粉抓勻醃製半小時;下油鍋炒至變白斷生後盛出備用。
忘了拍配菜圖,只剩這麼點料了。胡蘿蔔絲、筍絲(可以用水煮筍絲,也可以用新鮮春筍切絲後開水焯一下)、木耳切絲、青椒切絲
鍋裡倒入少許油燒熱,爆香蒜末薑末,下胡蘿蔔絲先炒軟,再倒入筍絲和木耳絲,加一勺豆瓣醬炒勻,再加入剛才炒好的肉絲,繼續翻炒
最後再加入青椒絲炒熟
準備一個小碗:一小勺糖、一大勺醬油、一勺香醋,一勺澱粉,半碗水調勻
把水澱粉汁倒入鍋中勾芡
裝盤即可
澆在米飯上就是蓋澆飯
色香味俱全
豆瓣醬已經有鹹味,不要再加鹽