該菜譜來自於素的飯菜的文章" target="_blank" >下飯菜,作者高振瑋。
我調整了一下,裡頭醋的用量和糖的用量。原菜譜是用的臺灣烏醋,我用了一半的陳醋和香醋。
爰書關於這道菜譜的介紹
宮保菜系是著名的川菜烹調手法,可運用在多種食材上,猴頭菇帶有纖維的口感,以宮保的方式烹調可做出如同雞肉的味覺享受,食譜中新增水果,增加風味並舒緩嗆辣感,使得整道菜口感更添層次。
用料
猴頭菇 | 3個 |
杏鮑菇 | 1個 |
蘋果 | 1個 |
青、紅椒 | 各半個 |
花生 | 50克 |
幹辣椒 | 3個 |
地瓜粉 | 20g |
調味料 | |
蕃茄醬 | 30g |
醬油 | 10g |
老醋 | 20g |
糖 | 10克 |
水 | 200克 |
白醋 | 幾滴 |
宮保猴頭菇的做法
配料
猴頭菇滾上地瓜粉
杏鮑菇切花刀後切滾刀塊
油炸。
適量油,加入幹辣椒炒成亮紅色,加入青紅椒,炒斷生,加入調味料汁,再加油炸後的食材。起鍋內前,淋點白醋。