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【四喜烤麩】一口爆汁的四喜烤麩,鮮軟入味上桌人人誇!

食譜館 人氣:7.82K
「四喜烤麩」一口爆汁的四喜烤麩,鮮軟入味上桌人人誇!的做法步驟圖

作為傳統本幫菜,四喜烤麩在上海市民心目中的地位還是相當高的,光是從粉絲留言就可以感受到,大家對這道菜歡喜得不得了。
四喜烤麩名字的由來也和這道菜本身一樣耳熟能詳。為討好口彩,從四“鮮”烤麩,變成了四“喜”烤麩。
四喜烤麩不僅寓意美好,味道也是一等一的美味。往往熱菜還沒上呢,這道四喜烤麩已經只能看見幾粒花生孤零零的躺在盤底。不過,要把普普通通的四喜烤麩燒到鹹甜適口、軟硬適中還是有些技巧的。
這不,小編為大家請來了上海老店的任德峰大廚。他師承本幫菜泰斗李伯榮先生,作為本幫菜非遺傳承人,他的四喜烤麩可以說是上海最正宗的了。
點選視訊,跟著大師教授,把簡單的四喜烤麩做得鮮掉眉毛吧。

一份優秀的四喜烤麩應該有著棗紅的色澤,沒有酸味,鹹中帶甜。小編早就準備好了筷子,烤麩一上桌,筷子就跟張了眼睛似的盯準了最“誘人”的一塊,還順便加了些金針菜。入口滿滿的湯汁讓人瞬間除了“再來一塊”都沒別的念頭了。

用料  

烤麩 1斤
冬筍
金針菇
黑木耳
花生
生抽 3-4調羹
老抽 1調羹
2調羹
五香粉
麻油 3調羹
蠔油 1調羹
海鮮 1調羹
生薑

【四喜烤麩】一口爆汁的四喜烤麩,鮮軟入味上桌人人誇!的做法  

  1. 手撕烤麩可以更好地保持烤麩的纖維,燒製過程中更入味,吃口更好。烤麩改刀的講究,你記住了嗎?

    「四喜烤麩」一口爆汁的四喜烤麩,鮮軟入味上桌人人誇!的做法步驟圖 第2張
  2. 要想四喜烤麩鮮美無異味,最關鍵的一步,就是給烤麩去酸:
    ①給烤麩出一下水。用冷水煮2~3分鐘可以讓烤麩慢慢散味。

    「四喜烤麩」一口爆汁的四喜烤麩,鮮軟入味上桌人人誇!的做法步驟圖 第3張
  3. ②出好水的烤麩多次沖洗,沖洗完冷水泡15分鐘。

    「四喜烤麩」一口爆汁的四喜烤麩,鮮軟入味上桌人人誇!的做法步驟圖 第4張
  4. 處理完烤麩,冬筍、金針菜、黑木耳也要出水、改刀。

    「四喜烤麩」一口爆汁的四喜烤麩,鮮軟入味上桌人人誇!的做法步驟圖 第5張
  5. 開油鍋,將去殼花生在80℃油溫下炸至金黃。

    「四喜烤麩」一口爆汁的四喜烤麩,鮮軟入味上桌人人誇!的做法步驟圖 第6張
  6. 炸烤麩前記得把烤麩擠幹。

    「四喜烤麩」一口爆汁的四喜烤麩,鮮軟入味上桌人人誇!的做法步驟圖 第7張
  7. 接著,我們就可以炸烤麩了。炸烤麩油溫在200℃左右。

    「四喜烤麩」一口爆汁的四喜烤麩,鮮軟入味上桌人人誇!的做法步驟圖 第8張
  8. 正確示範如下:

    「四喜烤麩」一口爆汁的四喜烤麩,鮮軟入味上桌人人誇!的做法步驟圖 第9張
  9. 以前做四喜烤麩只用醬油、糖、五香粉、麻油這些調味料,現在任大師還加入了蠔油和海鮮醬。

    另外任大師燒烤麩還必須用到生薑。

    「四喜烤麩」一口爆汁的四喜烤麩,鮮軟入味上桌人人誇!的做法步驟圖 第10張
  10. 將生薑煎至表面微黃,倒入水(1斤烤麩用到2斤水)。

    「四喜烤麩」一口爆汁的四喜烤麩,鮮軟入味上桌人人誇!的做法步驟圖 第11張
  11. 1調羹老抽(15ml),3~4調羹生抽(45ml),1調羹蠔油(15ml),1調羹海鮮醬(15ml),2調羹糖(30ml)。關蓋燒煮1小時。

    「四喜烤麩」一口爆汁的四喜烤麩,鮮軟入味上桌人人誇!的做法步驟圖 第12張
  12. 等調料燒開就可以加入冬筍、烤麩,大火燒開,加蓋中火燜煮半小時。

    「四喜烤麩」一口爆汁的四喜烤麩,鮮軟入味上桌人人誇!的做法步驟圖 第13張
  13. 半小時後,加入黑木耳,大火燒開,中火燜煮15分鐘。

    「四喜烤麩」一口爆汁的四喜烤麩,鮮軟入味上桌人人誇!的做法步驟圖 第14張
  14. 再加入金針菜,再次大火燒開,轉中火,再燜10分鐘。

    「四喜烤麩」一口爆汁的四喜烤麩,鮮軟入味上桌人人誇!的做法步驟圖 第15張
  15. 加五香粉進行調味,並將火調成中大火。

    「四喜烤麩」一口爆汁的四喜烤麩,鮮軟入味上桌人人誇!的做法步驟圖 第16張
  16. 大火加入2調羹麻油(30ml),燜煮2~3分鐘。

    「四喜烤麩」一口爆汁的四喜烤麩,鮮軟入味上桌人人誇!的做法步驟圖 第17張
  17. 燜煮結束後輕輕翻炒,將湯汁儘可能地收幹。

    「四喜烤麩」一口爆汁的四喜烤麩,鮮軟入味上桌人人誇!的做法步驟圖 第18張
  18. 收幹湯汁後放入花生。

    「四喜烤麩」一口爆汁的四喜烤麩,鮮軟入味上桌人人誇!的做法步驟圖 第19張
  19. 出鍋前再來1調羹麻油(15ml),四喜烤麩更鮮香。

    「四喜烤麩」一口爆汁的四喜烤麩,鮮軟入味上桌人人誇!的做法步驟圖 第20張
  20. 搞定!

    「四喜烤麩」一口爆汁的四喜烤麩,鮮軟入味上桌人人誇!的做法步驟圖 第21張

小貼士

03/ 至少得沖洗三遍
04/ 冬筍至少得煮3分鐘
07/ 炸至顛勺能聽見敲擊聲
09/ 用到生薑也是烤麩去酸的第三步
14/ 放入食材的順序也是一道四喜烤麩更入味的祕訣

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