季節轉換~特別適合的一道菜~黑木耳對心臟好,烤麩類的豆製品含豐富的蛋白質,菌類補充氨基酸和微量元素……
用料
烤麩 | 1塊 |
黃花菜 | 適量 |
木耳 | 適量 |
香菇 | 適量 |
花生 | 適量 |
八角 | 2個 |
油 | 適量 |
生抽 | 適量 |
老抽 | 適量 |
冰糖 | 適量 |
料酒 | 適量 |
四喜烤麩(家庭版)的做法
將香菇、黃花菜以及木耳泡發...剪去香菇頭、木耳根和黃花菜硬的部分
烤麩以及其他配菜焯水....
烤麩切塊瀝水
配料們
鍋裡倒入適量食用油,將2個八角爆香,依次加入烤麩以及各類配菜,翻炒後加入如圖所示的水,倒入老抽、生抽以及冰糖適量,大火煮開後倒入適量花雕酒,蓋蓋子中小火燉煮20分鐘。
20分鐘以後~完美出鍋
小貼士
這次家裡沒有花生米,如果加入花生米在鍋裡放油炒八角時一起爆香。