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“醃”即鹹肉火腿,“篤”即是慢火慢燉,“鮮”即新鮮的肉和剛破土的春筍,即春天的味道湯鮮味美!
左邊五花肉,右上火腿,右下鹹肉
筍去皮,切條
肉冷水下鍋加薑片焯水
洗淨肉上的浮沫後加水開大火烹煮10-15分鐘左右,脂肪溶解在水裡湯就變成好看的奶白色了
筍和百葉結另起一鍋汆水去澀味和豆腥味
轉小火燉煮加入汆水後的筍再煮30-40分鐘
最後飯百葉結,要起鍋前10分鐘左右放,太早會煮爛
撒蔥花 嘗一下味道 因為放了鹹肉火腿所以一般不用加鹽了,可適量撒點白胡椒粉增加風味
肉類要選擇有些肥肉的,足夠的脂肪在大火的烹煮下才會有奶白色的湯頭
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