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五指毛桃芡實祛溼湯

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五指毛桃芡實祛溼湯的做法步驟圖

有句古話叫:千寒易除,一溼難去。溼性黏濁,如油入面。溼邪不去,吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢,隔山打牛。溼氣太重會導致疾病纏身,但99%的人都忽視了。對女性來說,溼氣會造成容貌上的損傷,頭髮油膩,滿臉油光,長斑長痘,我們的五指毛桃芡實祛溼包,既能祛溼,又不傷身,可長期飲用保持人體陰陽平衡。

用料  

五指毛桃 一小捆
蜜棗 2個
芡實 適量
土茯苓 適量
紅蓮子 適量
薏米 適量
豬骨 500克

五指毛桃芡實祛溼湯的做法  

  1. 拆開一包祛溼湯包,清水洗乾淨所有煲湯藥材,大火燒開排骨10分鐘,撈出排骨洗乾淨,把所有食材放入燉盅

    五指毛桃芡實祛溼湯的做法步驟圖 第2張
  2. 1.5小時後開蓋即可食用

    五指毛桃芡實祛溼湯的做法步驟圖 第3張

小貼士

南方這個時候最合適煲這個湯了,體內有溼氣的朋友不妨試試

TAG標籤:#芡實 #祛溼 #五指毛桃 #