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五指毛桃湯(祛溼保健湯)

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五指毛桃湯(祛溼保健湯)的做法步驟圖

對支氣管炎、氣虛、食慾不振、貧血、胃痛、慢性胃炎及產後少乳等病症都有一定的作用。
五指毛桃,別名佛掌榕、粗葉榕,《廣州植物誌》廣東通稱“五爪龍”,又名五爪毛桃、五爪牛奶、土黃芪、南芪等。植物形態,小灌木或小喬木,全株莖果皮葉含乳液,根皮有香氣。其成份:含有機酸、氨基酸、三萜、生物鹼、香豆精等。《中華藥典》記載,五指毛桃味辛甘、性平、微溫,其功能:具有益氣補虛、行氣解鬱、壯筋活絡、健脾化溼、止咳化痰等功效。

用料  

五指毛桃根 一紮
豬骨 1-2大塊斬小
薏米 兩抓
小花豆 兩抓
圓肉 一抓
沙蔘 幾根
黨蔘 幾根
白朮 10顆
雲苓 1塊
陳皮 1片

五指毛桃湯(祛溼保健湯)的做法  

  1. 所有材料

    五指毛桃湯(祛溼保健湯)的做法步驟圖 第2張
  2. 五指毛桃根浸泡15-30分鐘,洗淨

    五指毛桃湯(祛溼保健湯)的做法步驟圖 第3張
  3. 煮鍋水將豬骨放入沸水裡1-2分鐘,撈出備用

    五指毛桃湯(祛溼保健湯)的做法步驟圖 第4張
  4. 薏米和小花豆洗淨&浸泡

    五指毛桃湯(祛溼保健湯)的做法步驟圖 第5張
  5. 桂圓,雲苓、陳皮洗淨

    五指毛桃湯(祛溼保健湯)的做法步驟圖 第6張
  6. 白朮

    五指毛桃湯(祛溼保健湯)的做法步驟圖 第7張
  7. 沙蔘、黨蔘洗淨

    五指毛桃湯(祛溼保健湯)的做法步驟圖 第8張
  8. 材料放瓦煲裡,先用大火燒開,再用小火煲兩小時,放鹽調味即可。煲的過程中飄來陣陣椰子香,很獨特!

    五指毛桃湯(祛溼保健湯)的做法步驟圖 第9張
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